Armonía entre cuerpo y mente con Gedasosuzeru

Descubre el equilibrio interior a través de nuestras clases de yoga, meditación y programas de bienestar integral diseñados para tu transformación personal.

Yoga terapéutico

Practicas diseñadas para aliviar tensiones y mejorar la movilidad articular mediante asanas adaptadas.

Nuestros instructores especializados te guían en cada postura para maximizar los beneficios terapéuticos.

Un camino hacia la plenitud interior

Mejora tu calidad de vida mediante la conexión cuerpo-mente con nuestras prácticas de yoga y mindfulness.

Nuestras disciplinas de bienestar

Ofrecemos diversas modalidades de yoga y fitness para adaptarnos a tus necesidades y nivel de experiencia.

Hatha Yoga

Clásicas posturas de yoga para principiantes que buscan fundamentos sólidos y conciencia corporal.

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€67.90

Vinyasa Flow

Secuencias dinámicas que sincronizan movimiento y respiración para fluidez y fuerza.

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€129.50

Yoga Restaurativo

Práctica suave con apoyos para liberar tensiones profundas y activar la respuesta de relajación.

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€245.80

Meditación Guiada

Sesiones para cultivar mindfulness y reducir el estrés mediante técnicas de concentración.

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€378.40

Pilates Mat

Ejercicios de control corporal para fortalecer el core y mejorar la postura y alineación.

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€512.75

Yoga Aéreo

Innovadora práctica con hamacas que permite descompresión vertebral y flexibilidad.

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€689.30

Nuestra filosofía de bienestar

En Gedasosuzeru creemos en el poder transformador del yoga para conectar cuerpo, mente y espíritu en España.

1

Evaluación inicial

Analizamos tu condición física y objetivos para recomendar la práctica ideal.


2

Práctica personalizada

Sesiones adaptadas a tu nivel y necesidades con ajustes individualizados.


3

Seguimiento continuo

Acompañamos tu evolución y ajustamos tu práctica para tu crecimiento integral.


Juntos en tu camino de transformación

Únete a nuestra comunidad y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida desde la primera sesión.

Agenda tu clase de prueba

Nuestros estilos de yoga

Yoga empresarial

Programas diseñados para empresas que buscan mejorar el bienestar y reducir el estrés laboral.

Incluye sesiones de yoga, mindfulness y pausas activas para equipos más saludables y productivos.

¿Listo para tu transformación?

¡Crea tu práctica de yoga ideal!

Colabora con nuestros instructores para diseñar el programa perfecto según tus necesidades y objetivos.

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